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| Les instructeurs du Studio La Joie du Yoga | Le corps enseignant de J.O.Y.S |
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Le studio JOIE du YOGA
Le Studio La Joie du Yoga a été fondé en 2001 par Kelly Mcgrath. Au coeur de Montréal, nous avons créé un havre de tranquilité, de calme et de paix, où les gens de tout milieu se réunissent et entrent dans la pratique du Yoga, à la poursuite de la santé et du bonheur.
Nos classes sont enseignées dans la tradition du Yoga Kripalu, directement inspiré par la vie et l'enseignement de Swami Kripalu (1913-1981). Cliquez sur le lien suivant pour en apprendre plus sur Swami Kripalu. www.kripalu.org/pdfs/kyta_quotes.pdf
Chez J.O.Y, nous vous enseignerons comment réduire le stress, comment avoir un corps en santé, un coeur en paix et bien sûr ... vous sentir à merveille! Nos classes sont stimulantes et à la fois pleines de compassion, conçues pour la moyenne des gens. Vous n'avez pas besoin d'être particulièrement flexible ou fort physiquement pour commencer; cependant ces qualités vont se développer avec le temps. Tout ce dont vous avez besoin pour commencer cette pratique est le désir d'être heureux.
 
Kelly Mcgrath, propriétaire du Studio La Joie du Yoga et directrice de la Formation de Professeurs de Yoga, est un instructeur certifié et expérimenté de Yoga Kripalu ainsi qu'une practicienne du massage Shiatsu. Née et élevée en Nouvelle-Écosse, Kelly a commencé à pratiquer le yoga dans les années 70 avec sa mère. Après plusieurs années d'excursions à travers le monde, d'études en Beaux Arts au Collège Emily Carr d'Art et de Design à Vancouver, Kelly a réalisé que sa passion était juste au bout de son nez tout au long de ces aventures, qui l'ont amenée au Centre de Yoga et de Santé Kripalu (Lenox, Mass, U.S.A.) ou elle a reçu sa formation professionnelle ainsi que sa certification. Ensuite, elle s'est installée dans sa ville préférée, Montréal, et a fondé le Studio La Joie du Yoga. Les cours de Kelly sont en grande demande présentement, ayant inspiré et enseigné à plusieurs élèves dans la communauté du yoga à travers ses cours, ateliers, conférences et formations de professeurs de yoga. Elle est une enseignante d'une grande compassion et d'une connaissance vaste, dont les classes apportent un beau défi, tout en étant sécuritaires, et inspirées d'une énergie qui élève le coeur.
Elle se spécialise dans l'enseignement d'asanas et de séquences avancés, de cours pour améliorer la santé du cycle menstruel, de yoga restoratif, ainsi que de la méditation sur la bonté. Kelly se dédie aussi au maintien d'une pratique régulière de méditation bouddhiste.
À travers les années, Kelly a découvert que l'intégration du Yoga et de la méditation bouddhiste apporte une magnifique occasion d'expérimenter présence d'esprit, ouverture, santé, joie et perspicacité.
Kelly McGrath a un enthousiasme contagieux d'apprendre qui inspire les élèves à se commettre davantage à leur pratique du Yoga. Sa chaleur ainsi que sa sincérité brillent à travers toutes ses actions. Donna Farhi, auteure de Teaching Yoga: Exploring the Teacher-Student Relationship.
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